• 最近、人の名前が出てこない。。
• TV見ながら、
  「えーっと誰だっけ？？」
• うっかりが増えてきた。
• 身体能力も衰えてきた。
• やる気が起きない。
• すぐ疲れてしまう。。

こういう自分にならないための
予防講座です。
簡単なエクササイズを通じて、
心も身体も
楽しく健康になりましょう！

しかも！

12回の受講で、
介護予防レクレーション
コーディネーター４級の
資格がもらえます！